Stresszkezelés másképpen 3. rész

fullbeauty

  Az előző írásaim során talán már gondolkoztál azon, hogy a te életedben melyek azok a helyzetek, okok, amelyek a legnagyobb stresszt okozzák számodra. Ezek beazonosítása során gondolom végigpörögtek azok a negatív automatikus gondolatok, érzések és akár tünetek is, amiket ezekben a helyzetekben…

tovább »
 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...